希臘乳酪草莓奶昔

材料 ＜2人份＞

【 主要食材 】

• 希臘乳酪  / 150g
• 草莓  / 150g
• 鮮奶  / 230ml
• 鍊奶 / 20g

【 做法 】

1. 草莓切小件。

2. 把所有材料放進攪拌器中。

3. 攪拌約 30 秒即成。

【 Tips 】

新鮮水果汁完成後適宜馬上飲用，以免營養流失。香味濃厚，口感幼滑。

 

 

食譜作者 Allie Wong