釀茄子卷
材料 <2人份>
【 主要食材 】
- 茄子 / 1條
- 橄欖油 / 適量
- 豬肉碎或蔬菜(用作釀茄子的餡料) / 適量
【 香料(以 finamill 調味料自動研磨器來磨碎使用) 】
- 鹽 / 適量
- 孜然籽 / 適量
- 辣椒片 / 適量
【 做法 】
1. 將茄子切成 4 至 6 毫米厚的長條。
2. 用橄欖油和經 FinaMill 調味料自動研磨器磨碎了的鹽及孜然籽刷拭。
3. 用橄欖油把每邊煎 3 分鐘,直到變軟及微微焦黃,放在廚紙上備用。
4. 在茄子上大量地放上餡料,卷起來並用牙籤固定。餡料可以是煮熟並加了蒜頭的豬肉碎,再以鹽和胡椒調味,也可以是炒雜菜,灑上芝麻,再以用生抽和蠔油調味。
5. 最後,再次灑上新鮮研磨的調味料,即可上桌了!
食譜作者 finamill Official |
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