薯仔排骨燜飯

薯仔排骨燜飯
薯仔香濃順滑,排骨酥軟鮮香,濃郁風味直達味蕾。
材料:
| 珍珠米 | 2 杯 (160g/ 杯) | 蒜末 | 5g |
| 清水 | 加至珍珠米 2 杯米水位線 | 薑末 | 5g |
| 排骨 | 200g | 植物油 | 15g |
| 薯仔 | 50g | 八角 | 半隻 |
| 胡蘿蔔 | 50g | 香葉 | 1 片 |
| 粟米粒 | 30g | 桂皮 | 少許 |
| 乾蔥頭 | 1-2 粒 |
醬汁調料:
| 料酒 | 10g | 老抽 | 3g |
| 食鹽 | 2g | 蠔油 | 5g |
| 生抽 | 15g | 白糖 | 5g |
做法:
- 將排骨切成約2cm 長的小段,汆燙後洗淨瀝乾備用。
- 薯仔和胡蘿蔔去皮洗淨後,切成約1cm 大小的粒狀;乾蔥頭去表皮後切碎。
- 炒鍋燒熱後,放入乾蔥碎、薑末和蒜末稍微炒香,倒入植物油,油熱後,加入排骨、八角、香葉和桂皮,翻炒至排骨表面輕微焦黃。
- 倒入粟米粒、薯仔粒和胡蘿蔔粒,翻炒均勻。
- 加入醬汁,中火翻炒均勻後關火備用。
- 米淘洗後,倒入內膽中,加入清水至珍珠米2杯米水位線。然後把步驟5備好的材料加入,攪拌均勻。
- 關上電飯煲,選擇珍珠米精煮功能,啟動。
- 烹調結束後,開蓋,攪拌均勻後即可享用。
Tips:
排骨類食材建議先飛水(焯水)再爆炒,能有效去除腥味!