西班牙海鮮燴飯

2024年3月3日

材料 <2人份>

【 主要食材 】

  • 大蝦  / 3隻
  • 墨魚  / 1/2隻
  • 花甲  / 6隻
  • 蕃茄  / 1個
  • 蕃茄仔  / 4粒
  • 洋蔥  / 1/2個
  • 蒜頭  / 2粒
  • 檸檬  / 2片
  • 紅燈籠椒  / 1/2個
  • 番茜  / 1棵
  • 茄汁  / 2湯匙
  •  / 1湯匙
  • 西班牙飯調味料  / 1/2包
  • 珍珠米  / 2杯(約300克)
  • 清雞湯 / 300毫升

          【 做法 】

          1. 米洗淨,蒜頭、洋蔥及紅燈籠椒切粒備用,蕃茄切粒,蕃茄仔切半,墨魚洗淨切成墨魚圈備用。

          2. 加入橄欖油後於平底鑊,用中火炒墨魚圈,途中落少許鹽,炒大約2分鐘拿起備用。再用平底鑊每邊煎大蝦大約2-3分鐘備用。

          3. 加入少許橄欖油於BRUNO琺瑯雙耳鍋,炒香蒜粒、洋蔥粒和紅燈籠椒粒後,再落蕃茄粒,炒一炒後再下茄汁、糖炒一炒後再落清雞湯。

          4. 煲滾後,轉小火加入西班牙飯調味料及珍珠米(加入米前可先試味),攪拌均勻後小火煮5分鐘後,開始收水時,平均放上蝦、花甲和墨魚圈,蓋上蓋子再以細火煮10分鐘,熄火後再焗5分鐘。

          5. 最後放上番茜、車厘茄和番茜,色彩繽紛嘅西班牙海鮮燴飯即完成。

           

          食譜作者

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