煙三文魚羽衣甘藍蕃茄螺絲粉

材料 <2人份>

【 主要食材 】

  • 螺絲粉  / 300克
  • 煙三文魚  / 1片
  • 羽衣甘藍  / 數片
  • 車厘茄  / 10 粒
  • 迷你燈籠椒  / 2 個
  • 忌廉  / 2 湯匙
  • 味醂  / 1 湯匙
  • 牛奶  / 100 毫升
  •  / 適量
  • 黑胡椒  / 適量
  • 紅酸膜 / 適量

    【 做法 】

    1. 預先將螺絲粉煮熟,盛起備用;羽衣甘藍切下葉子,車厘茄切兩邊,迷你燈籠椒切條。

    2. 熱油鍋,略炒羽衣甘藍,放入螺絲粉一起炒勻;倒入忌廉及味醂,再煮滾後,落鹽調味,然後,慢慢倒入約牛奶攪拌煮勻;加入車厘茄及燈籠椒絲快速兜勻,然後熄火。

    3. 將煙三文魚順同一方向捲起,成為玫瑰花形狀,放在整鍋意粉中間;灑上黑胡椒,放上紅酸膜完成。

    【 Tips 】

    ・羽衣甘藍莖部較粗及硬,所以只取葉子部份。
    ・要保持蔬菜夠爽口,烹煮時要快速,不要煮太耐。
    ・預先將螺絲粉煮熟,時間是包裝紙上說明的時間減少 2 分鐘,當回鍋再煮就不會令螺絲粉過熟。

     

    食譜作者

    lovecooking_joyco


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