無水煮花甲
材料 <2人份>
【 主要食材 】
- 花甲/蜆 / 500 克
- 金菇 / 1 包
- 粉絲 / 1 包
- 生菜 / 1 棵
- 生抽 / 2 湯匙
- 蒜蓉豆瓣醬 / 1 湯匙
- 麻油 / 5 毫升
- 蒜頭 (切碎) / 3 粒
- 芫荽 / 適量
【 做法 】
1. 先將花甲提前浸泡吐沙。(這次用了急凍花甲,所以省去了這個步驟) 粉絲浸泡至軟身,瀝乾水份備用。蒜頭切碎成小粒備用。
2. 將生抽,豆瓣醬,麻油和蒜頭攪勻,成醬汁,備用。
3. 先在煲底鋪一層金菇,之後放上生菜,再放上粉絲,最後加入花甲,淋上醬汁。
4. 開中大火,煮 8 分鐘。關火再焗 2 分鐘。
5. 最後放上芫荽。完成。
【 Tips 】
・加大量芫荽,更香更好吃。
・時間由開火開始計,不要煮過長。不然會煮乾水。
・可以用蝦,或者聖子,或者其餘海鮮來代替花甲
・可以用其他菜來代替生菜。試過用過娃娃菜也很好吃。
食譜作者 |
更多來自
>
BRUNO 電陶爐炆煮鍋